Home » Здоровье » Страница 2

Здоровье

Полезные и проверенные советы и материалы по поддержанию здоровья, здорового питания и образа жизни. Все, что в пользу для здоровья!

Яблочное повидло без сахара

Рецепт яблочного повидла без сахара

Рецепт прост и максимально экономичен, но требует терпения. Зато результат не разочарует. Повидло можно кушать сейчас, хранить зимой и просто дарить маленькие баночки яблочного конфитюра своим родным и друзьям. А так же яблочное повидло прекрасно как начинка для выпечки и для приготовления фруктовых десертов.

Подробнее »Рецепт яблочного повидла без сахара

Рекомендуем классный кулинарный блог с рецептами

Рекомендуем классный кулинарный блог с рецептами

Дорогие наши читатели, мы рады представить вашему вниманию наш кулинарный блог «Рецепты: Я Сам Кулинар!» (@feed_recipes).

Подробнее »Рекомендуем классный кулинарный блог с рецептами

Йога-семинар в Калининграде с Марком Кисуриным

Йога-семинар в Калининграде с Марком Кисуриным

Впервые в Калининграде был Старший Тренер Йоги 23 Марк Кисурин. Два насыщенных интересной практикой и полезной теорией дня. Карана-крама, проработка суставов, асаны на гибкость и силу, пранаямы, работы с вниманием, медитативные техники и еще много чего интересного осваивали участники семинара. Об этом подробнее в нашей статье.

Подробнее »Йога-семинар в Калининграде с Марком Кисуриным

Практика гвоздестояния в Калининграде

Практика гвоздестояния в Калининграде

Недавно мне довелось испытать доску Садху на себе, говоря простым языком – постоять на гвоздях.

  1. Не думала, что когда-нибудь захочу это сделать.
  2. Когда захотела, не думала, что решусь на это.
  3. Решившись, не думала, что испытаю такие эмоции.

Подробнее »Практика гвоздестояния в Калининграде

О вкусном и полезном завтраке

О вкусном и полезном завтраке

Постепенно сформировались привычки готовить на завтрак полезную пищу. Преимущественно. Сбалансированную по тройке: белки, жиры, углеводы. Полную витаминов, с минимальной предварительной обработкой продуктов. Речь о минимальной обработке приобретаемых продуктов, из которых завтрак и готовится.Подробнее »О вкусном и полезном завтраке